(146)集中力って?
2013/05/22
Facebook仲間からの紹介?で素晴らしいパフォーマンスに触れることができた。▼https://youtu.be/dnDeo0yhIws
何かが始まりそうな予感から、緊張がどんどん高まってくる。演者と観客との集中力の共有。見終わって、緊張から開放されたことを強く実感。感動してドーパミン、集中-弛緩-でエンドルフィン。
エンドルフィンはドーパミン分泌を抑える抑制物質の働きを弱めるので、ドーパミンがさらに大量分泌。このように集中する経験は子供の脳の発達にもプラス。でも、集中力って?
ツイート2013/05/21